मानिस विभिन्न कारणले डिप्रेसनको सिकार हुने गर्दछ । मानिसमा डिप्रेसन वा मानसिक समस्याहरू आउने गरेको हुन्छ । अन्य कारण बावजुत वान अफ द कारण दुर्घटना हुने गरेको छ । दुर्घटना भनेको एक्कासि र अप्रत्याशित रुपमा हुने हुनेहुँदा त्यहाँ देखिएको दृश्यले...
मानसिक रोग लागेपछि कहाँ जाने भन्नेबारेमा घर परिवारमा सरसल्लाह हुने गर्छ नेपालमा । सुरुमा सबैभन्दा पहिला धामी झाँक्रीकहाँ जाने चलन छ । किनभने हाम्रो पनित्यसबेलामा संख्यामा कम थियोर कहाँ जाने भन्नेबारे थाहा थिएन । त्यसले गर्दा मान्छेहरूको जनविश्वास त्यसप्रति थियो...
हामी एउटा मानसिक रोग विशेषज्ञका हेराइमा पहिलाको सिनारियो र अहिलेको सिनारियोमा हेर्ने हो भने मान्छेहरूमा पक्कै पनि चेतनाको स्तर बढेको छ । पहिला त मानिसहरू मानसिक रोग विशेषज्ञका जान नै मान्दैनथे वा हिच्किचाउँथे किनभने मनिसको के बुझाइ थियो भने बहुलाएको...
मानिसलाई डिप्रेसन किन हुन्छ ? डिप्रेसनका लक्षणहरू केके हुन् ? मानिसलाई डिप्रेसन धेरैवटा कारणहरूले हुन सक्छ । धेरैवटामध्ये एउटा र महत्त्वपूर्ण कारण हो सामाजिक कारण । सामाजिक कारणमा पनि धेरै कुराहरू हुन सक्छन् । डिप्रेसनमा जान लागेको मानिस प्रायः कुरा...
नेपाली समाजमा गाँजा खाने चलन परापूर्वकालदेखि नै चलेको पाइन्छ । धार्मिक मान्यताअनुसार पनि महादेवले विशेष अम्मलका रूपमा गाँजा, भाङ, धतुरो खाने गर्थे भन्ने गरिन्छ । हिन्दु धर्मावलम्बीहरूले गाँजा, भाङ, धतुरोलाई महादेवको प्रसाद अर्थात् शिवजीको बुटी भनेर खाने चलन रहिआएको छ...
आजकल नेपालमा मानिसहरूले अधिक रूपमा पार्टीहरूको आयोजना परिपाटीको रूपमा विकास हुन थालेको छ । जीवनका हरेक उत्सवहरूलाई पार्टीमा रूपान्तरण गर्न थालेको पाइन्छ । बर्थडे, विवाह, वर्तमान, पास्नी, जंकु हुँदाहुँदै म्यारिज एनिभर्सरीमा समेत पार्टीहरूको आयोजना गर्ने चलनचल्तीले जरो गाडिसकेको छ ।...
हिस्टेरिया धेरै पुरानो चलनचल्तीको शब्द हो यो । त्यसलाई हामीले हिजोआज त्यति प्रयोग गर्दैनौँ । त्यसको आफ्नो पुराथिस फरक भएको हुँदा हामी यसलाई कन्भर्जन डिसोसिएटिभ डिसअर्डर भन्छौँ । यसका पनि तीन तह हुन्छ । एउटा अत्यन्त अलिकति मोडिएर वर आएकाले...
हामीले ख्याल गर्नुपर्ने र छलफल चलाउनुपर्ने अर्को विषय हो पोस्टट्रमाटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (पीटीएसडी) । यो विषय भनेको कुनै एउटा ठूलो दुर्घटना अर्थात् आपतविपत परेको समयमा त्यसलाई मानिसले कसरी समाधान गर्छन् भन्ने कुरासँग सम्बन्धित विषय हो । जस्तो: ठूलो भूकम्प आयो...
कुनै पनि मान्छेको अकस्मात मृत्यु भयो । मृत्युको खबर परिवार तथा आफन्तजनलाई कसरी गर्ने ? भन्ने कुरामा चिकित्सकदेखि खबर दिने ठाउँमा रहेका मानिसले अपनाउनु सावधानीको ख्याल गरिरहेका हुँदैनौँ । त्यसलाई चिकित्सकले कसरी लिने ? अन्य मानिसले पनि कसरी खबर गर्ने...
आत्महत्या एक यस्तो शब्द हो, जसले सबै बुद्धिजीवीहरूको ध्यान आकर्षित गर्छ । आत्महत्याको खबर सुन्नेवित्तिकै सबैलाई आश्चर्य र थकथकी लाग्छ । किन आत्महत्या गर्यो होला भन्ने कौतूहल भइहाल्छ । यसले गर्दा कुनै पनि विज्ञ समूहमा (डाक्टर, इन्जिनियर, वकिल, पत्रकार, सामाजिक...
हामीले दैनिक जीवन यापनमा गर्ने क्रमामा विभिन्न काम गर्नुपर्ने हुन्छ । यसरी काम गर्दा हामीलाई स्मरणशक्ति नभइ नहुने विषय हो अथवा स्मरणशक्तिको अति आवश्यक हुन्छ । जहाँ जान्छौं, जे गर्छौं र जस्तो कार्य योजना बनाएपनि कार्य सम्पन्न गर्नको लागि आफ्नो...
मानिसको जीवन र शरीरका लागि नभइनहुने कुरा हो निद्रा । मानिस अनुुसार निद्राको आवश्यकता पनि फरकफरक हुन सक्छ । कसैलाई ८९ घण्टासम्म निद्राको आवश्यकता पर्न सक्छ भने कसैलाई ४५ घण्टामै निद्रा पुग्न सक्छ । आफूलाई कति निद्राको आवश्यकता पर्छ भन्ने...
नेपाल चाडपर्व र रितिरिवाजले भरिपूर्ण भएको देश हो । चाडैपिच्छे खानपिन पनि फरक छन् । यसरी खानपिन तयार गर्दा मौसम र पर्व अनुसारको फरक खाना खाने चलन परम्परादेखि चलिआएको छ । विगतमा निश्चित जात र समुदायमा सबै किसिमको चाडपर्वमा जाँड...
समाजमा सम्मानित र राम्रो व्यक्ति कहलिनको लागि मानिसले धेरै कुरा ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ । त्यसमा पनि ख्याल नगरी नहुने कुरा हो रिस । मानिसले हरेक काम, व्यवसाय र गतिविधिमा रिसलाई आफ्नो वशमा राखिएन भने असफलता मिल्ने निश्चित छ । कार्यालय...
आम मानिसले मानसिक रोगबारे विभिन्न किसिमका भ्रम र नकारात्मक कुरा लिएर बसेका हुन्छन् । जुन यथार्थमा अर्कै कुरा भएको हुन्छ अर्थात् जसको वैज्ञानिक आधार अर्कै हुन्छ । यहाँ डिप्रेसन रोगसम्बन्धी हाम्रो समाजमा रहेको भ्रम र अन्धविश्वासबारे चर्चा गरिएको छ ।...
मानिसले जीवनमा कुनै न कुनै खालको भोग्नै पर्ने विषय हो, तनाव । मान्छेले जन्मेदेखि नमरुञ्जेलसम्म विभिन्न प्रकारका तनावको सामना गर्नै पर्ने हुन्छ । तनाव वा मानसिक तनाव प्रायः सबै मानिसले अनुभव गर्नुपर्छ वा भनौं सबैलाई हुन्छ । केही मानिसहरूले तनावलाई...
महाभारतको प्रसंगबाट कुरा सुरु गरौं । पाण्डवहरू वनबास भएका बेला तलाउको पानी खान खोज्दा युधिष्ठिरलाई यक्षले प्रश्न गरेका थिए संसारमा सबैभन्दा छिटो के चल्छ ? युधिष्ठिरले जवाफ दिए मन । युधिष्ठिरले भनेजस्तै यथार्थमा मन नै सबैभन्दा छिटो चल्छ । यो...
मानिसको मन सधैंभरी एकैनासको हुँदैन । बाहिरी वातावरणले मनलाई प्रभावित पारिरहेको हुन्छ । राम्रो कुरा सुन्दा खुसी महसुस हुनु र नराम्रो कुरा सुन्दा दुःखी महसुस हुनु स्वभाविक हो । खासगरी परिवारको सदस्य तथा आफन्तको मृत्यु हुँदा, परीक्षामा असफल हुँदा, धनजनको...
